本會為東華三院吳祥川紀念中學舉辦競技體適能工作坊,目的是讓同學們從競技中學習團隊之間的合作,認識個人體能發展及增強自心。 (如對此活動有興趣之機構,可與本會聯絡)
感謝榮譽會長蔡安輝先生及課程總監黃廣燊先生為本會贏得「2013香港國際健美健身邀請賽」75公斤季軍,80公斤亞軍及元老組季軍!
本會為聖雅各福 群會舉辦腰背痛伸展工作坊,是次活動為員工講解腰背痛成因及伸展治療的方法。 (如對此活動有興趣之機構,可與本會聯絡)
運動對長者健康的重要性是無容置疑,可是不少長者或許對運動存有誤解和因各種理由,以致他們不想或不敢做運動。本會透過長者伸展工作坊,推動健體運動,提升和培養他們對保健運動的知識及習慣,以鍛鍊長者身體各部份機能, 減少長者家居意外的發生。
在飛機上,每位航空工作者每天都只能在有限的工作空間活動,這樣的工作環境有機會令身體肌肉長期不能以全活動幅度使用,久而久之誘發起不必要的痛症(如:頸背腰痛,腕管綜合症等等)。 一套有效及針對工作性質的伸展運動,更能減低工作者長期勞損而引發的工傷,影響公司日常營運及效益
首屆GFTA Model 選舉已於2012年6月9日隆重舉行。
在3小時的激烈比賽中,經過專業指導後,各俊男美女均出盡法寶,務求顯露結實的肌肉、健康的線條美。
經過評判的專業眼光,最後選出3位勝出者,他們除了贏得豐富獎品外,更將成為GFTA今後的御用模特兒,期待日後在報章雜誌可以見到他們!